说到高考，我们都会想到这几个关键词：压力、作息、饮食，而这三个方面的因素都会影响白癜风患者的病情。因此，在高考期间以及高考后，患有白癜风的考生都应注意做好以下护理工作。

1、正常饮食，切勿大补恶补

高考期间，有的学生家长可能会给孩子提供各种各样的高营养套餐。事实上，这种做法是不可取的。

白癜风患者(包括所有考生)在考试期间最好按照日常饮食习惯进食，千万不可鸡鸭鱼肉大补恶补，以免反常的饮食影响身心状态。

2、按时作息，注意调节身心

不少高考学子存在或多或少的考前综合症，因为紧张心理而导致失眠或睡眠不足，进而影响考场发挥。这就需要家长及考生注意调节身心，按时作息，既不过度紧张，也不过度放松，保证科学的应考节奏。

3、沉着应考，科学调整心态

高考是人生重要转折时期，虽不至“一步走错，满盘皆输”，但无疑对将来有着深远的影响。面对应考前的压力，高考学子要学会自我调节情绪，紧张、焦虑、悲观、消极的情绪以及过大的压力都会影响白癜风病情，甚至导致白斑的扩散。因此，白癜风患者在高考期间不应太过紧张焦虑，注意调节情绪，放松心态，从容应考。

4、注意防晒，以免中暑生病

高考前后正值盛夏，气温相对较高，阳光更加猛烈，应考学子应注意适当补充水分，并做好防暑防晒工作，中午避免在室外久站，尤其是白癜风患者，不要把自己的皮肤长时间暴露在阳光之下。

高考结束后，学生们的心态也会相对轻松一些，对白癜风疾病的治疗大有好处。现在，我们不妨相约高考结束，利用这一段非常宽裕的暑假，一起携手为孩子集中强化治疗白癜风一段时间，也好让孩子摆脱白斑困扰，带着轻松愉悦进入大学课堂。