据统计发现白癜风患者数量以非常迅猛的速度在不断增多。没有年龄限制，更没有性别之分，均可以患发白斑病。很多人都了解，白癜风疾病一旦得上就会给患者带来无限大的伤害和影响。那么，我们怎么做才能减少白癜风的发病率呢?

一、减少有害物的接触，尽量的减少接触化工的原料像是油漆的涂料、重金属的盐类都是有的害物，经常性的接触的人，要作好劳动的防护的措施。房屋的装修是要按国家的规定标准选材的，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

二、减少自身的呼吸道的吸入有害的物质，不在马路或是烟雾大的场所做剧烈的运动，像跑步、练功等的活动。减少有害的食物的摄入，蔬菜和水果在吃之前是要反复的以净水冲洗的，像是时间的允许，洗后再以净水浸泡三十分钟，再冲洗吃用，以减少农药等的有害的残留物。

三、减少紫外光的辐射，在长时间的暴露强光下是应采取防晒的措施的，经过我们的临床中的观察，旅游和海浴以后不但是发病者很多的，而且皮损更是趋于顽固的状态，难以治好的。长时间的户外的活动应尽量的避免阳光的直射，可以遮掩或是涂防晒霜。

以上就是医生对“减少白癜风发病率”做出的相关介绍，希望能给大家带来帮助。北京皮肤病医院温馨提示：生活多留意自身皮肤变化，如发现白斑一定要及时到正规专科医院接受科学检查，确保自身的健康很重要。